A pedido das fãs e seguidoras, Rita Pereira mostra qual o treino que faz para se manter em forma e, claro, ter um glúteos invejáveis. Quer saber quais os exercícios? Então, veja o vídeo em baixo

Bom, a rapidez com que a atriz executa os exercícios está exagerado, é claro. Ainda assim, apesar da velocidade do vídeo, dá para perceber que o treino é intenso.

No entanto, para conseguir os gluteos que exibe, só mesmo com um treino rigoroso. Esteja ela onde estiver.

Aliás, a própria explica que se trata de uma das aulas que faz no Rio de Janeiro, Brasil, onde se encontra a trabalhar.

Mas leia-se o que a atriz começa por escrever na sua página de Instagram: “Tem muita gente que vai adorar saber isto!!! Estão sempre a perguntar-me pelos meus outfits de treino, então aqui vai…”  Bom, mas a verdade é que, depois, passa a descrever um ‘presente’ para os seus seguidores.

Treino de glúteos com ‘surpresa’

Quer saber qual? Rita Pereira explica: “Super Campanha de vestuário da @prozis com descontos até 40%!!! É até dia 26 de outubro que há descontos até 40%. Usem o meu cupão RITAPEREIRA + o cupão GEAR40 no checkout das vossas encomendas. Vão ainda receber as minhas ofertas da semana e desconto nos restantes artigos da loja”.

Mas há mais. A atriz garante que este é “dos melhores tecidos de treino”. “Eu adoro MESMO. Ah e este é dos meus preferidos porque é da minha cor preferida : terracota”

De resto, já sabe, uma alimentação saudável, uma boa noite de sono e os exercícios certos são meio caminho andado para manter a saúde do corpo e da mente.

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