Um dos trechos do livro “Felicidade em Poucas Palavras”, de Andrew Mathews, diz: “Simplifique a vida. Pare de fazer coisas apenas pelo hábito”. Sábias palavras! Por um instante que seja, permita-se viver tudo aquilo que a rotina não deixa. Somos escravos do relógio e ninguém merece isso. A vida passa como um furacão e, quando nos damos conta de como aproveitamos pouco os momentos de prazer e de alegria, envelhecemos e já não temos a mesma energia de antes. Então, que tal relaxar mais e stressar-se menos? Claro que as obrigações continuarão ali, mas alguns minutos de prazer são preciosos para nos fazer sentir leves e alegres. Então, dê a si mesma a hipótese de ser imprevisível. Experimente rir à toa, dizer palermices e alegrar-se perante pequenas coisas. Ouça música e dance com entusiasmo. Se a chamarem de louca, não se preocupe. De vez em quando, é preciso sentir-se fora de si. Siga outros caminhos. O calendário é o mesmo para todos, mas o significado de cada dia depende só de si.
Experimente rir à toa, dizer palermices e alegrar-se perante pequenas coisas. Se a chamarem de louca, não se preocupe. O calendário é o mesmo para todos, mas o significado de cada dia depende só de si
