As baixas temperaturas desta altura do ano, o uso excessivo de água quente e a utilização constante de desinfetantes podem deixar a pele das mãos mais seca e áspera. Também os pés são muitas vezes descurados no inverno. Tome atenção às extremidades e previna-se antes de começar a ter problemas.
Mãos impecáveis
1. FAÇA UMA MÁSCARA
À noite, aplique uma camada extra de creme para as mãos, coloque luvas de algodão e deixe o produto agir. Este vai penetrar profundamente na pele, hidratando-a e reparando-a.
2. ESFOLIAÇÃO
Se sentir as mãos secas ou ásperas, faça uma esfoliação suave para remover a pele morta e amaciá-las. Prefira os esfoliantes para o rosto misturados com água quente. A pele ficará mais macia.
3. HIDRATAÇÃO
Tenha sempre um creme para as mãos no trabalho, outro em casa e outro na sua mala. Em tempo frio, o produto torna-se o nosso maior aliado.
4. CUIDE DAS UNHAS
Nas cutículas, aplique uma mistura de óleo específico para esta zona e água quente. Deixe-o atuar por alguns minutos e depois massaje as unhas e cutículas. A seguir, aplique um hidratante.
5. PREVINA-SE
Os sinais de idade costumam aparecer primeiro nas mãos. Prefira cremes para esta zona que contenham ingredientes anti-idade. Sempre que aplicar um creme do rosto, passe o excesso nas costas das mãos.
Cuidados com os pés!
1. PREFIRA A ESFOLIAÇÃO
A pele dos pés tende a ficar mais grossa e áspera. Isto é a resposta do corpo para se proteger de uma agressão. Em vez de usar uma lixa, que pode agredir, prefira esfoliar os pés durante o banho, no máximo uma vez por semana.
2. ÁGUA MORNA
No banho, mantenha a água a uma temperatura agradável, sem exagerar, pois a quente seca a pele de todo o corpo.
3. HIDRATE SEMPRE
Para a pele absorver melhor o hidratante, aplique-o após o banho e, de preferência, quando for dormir. Calce meias de algodão para potencializar a hidratação noturna. Fará toda a diferença.
4. PÉS BEM SECOS
Prefira meias feitas de tecidos que permitem a respiração da pele, como o algodão, em vez dos sintéticos, como o poliéster. E não use os mesmos sapatos dias seguidos.
5. DESCANSE OS PÉS NO FIM DO DIA
Para revitalizar não só a pele mas também as suas energias, faça diariamente uma massagem aos pés.
