Foi há mais de um ano que Sofia Fernandes decidiu que queria mudar de vida e perder peso. Não foram apenas as questões estéticas que a levaram a seguir este caminho, mas também a saúde.

Feliz com as novas rotinas, a apresentadora da SIC tem sido notada pelo seu visual e excelente forma física, e partilha com frequência momentos captados durante o exercício físico, que agora faz parte do seu dia-a-dia.

Desde que foi mãe de Sebastião, que completa três anos em outubro, a dificuldade em recuperar a boa forma tornou-se mais difícil.

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