Adepta de uma alimentação saudável e de um estilo de vida ativo, Catarina Gouveia não coloca de parte a prática de exercício físico em nenhuma fase da gravidez. Às 40 semanas de gestação, a atriz mostra-se a fazer uma série de exercícios ao ar-livre, surpreendendo pela energia e foco até mesmo nesta fase.
Recorde-se que, em março, Catarina assumiu que só é possível manter tal estilo de vida porque os especialistas que a acompanham não colocaram nenhuma objeção, salientando que tal não acontece com todas as grávidas. “Sinto-me verdadeira privilegiada por poder continuar a exercitar-me e a cuidar de mim”, escreveu nessa altura.