Mia Rose desabafa sobre inseguranças com o corpo
Mia Rose desabafa sobre inseguranças com o corpo

De lingerie em frente ao espelho – a propósito de uma campanha para uma marca de roupa interior -, Mia Rose desabafa sobre inseguranças com o corpo junto a algumas fotografias suas.

No texto que acompanha vários retratos da cantora, esta fala abertamente sobre as dificuldades que sentiu com a aceitação do próprio corpo desde que foi mãe do pequeno Mateus, em 2018, salientando a importância de cada um se aceitar exatamente como é. 

“Em 2018 fui mãe, a maior e melhor aventura da minha vida. Mas o meu corpo mudou como nunca achei que pudesse mudar. Olhava-me ao espelho e não me reconhecia e para ter um corpo “parecido” com o que tinha antes, tinha de me esforçar o dobro no ginásio e controlar ainda mais a alimentação. Percebi rapidamente que não era sustentável. Estava saudável independentemente dos quilos e flacidez que ganhei e ao combater isso estava a destruir a minha saúde mental em tantos aspetos, e o meu corpo ressentia… Hoje posso dizer que estou no processo mais importante de todos: ACEITAÇÃO. Aceitar que o meu corpo já não vai ser como antes e está tudo bem. Aceitar que o corpo muda e que é igualmente ou mais bonito até”, começou por escrever.

O processo de aceitação

Podemos dizer que a sociedade está a aceitar mais e melhor todos os corpos, espero mesmo que sim e que a caminhada nesse sentido continue. Mas a comparação é inevitável, por mim falo. As fotografias que veem no Instagram, incluindo no meu, parecem incríveis e que os corpos de todos são perfeitos. Aqui está o segredo, é tudo uma questão de ângulos, luz, posição, etc. Encontrar o que nos favorece e nos faz sentir melhor. Estas fotografias, por exemplo, tiradas de outro ângulo não seriam as mesmas, acreditem em mim. E está tudo bem também!”, continuou.

“Aceitar e sermos a versão mais saudável de cada um de nós (física e mental!) é o que de facto importa, independentemente do tamanho de roupa que usamos, das rugas que temos ou das mais ou menos covinhas nas coxas. Gosto de mim, gosto do meu corpo e nos dias em que as inseguranças falarem mais alto, aceito também, são os dias em que cuido ainda mais de mim. E saber posar e trabalhar com a luz nas fotografias também ajuda, não achem que o que passa no vosso feed é 100% da verdade. Saibam também que a mulher que acham ser a mais bonita e com o melhor corpo também tem inseguranças”, refere ainda a artista. 

“Todos estamos a travar uma batalha sobre a qual nada sabemos, então sempre espalhem amor. Eu espero que saibam que são bonitos à vossa maneira e que amor próprio é uma caminhada contínua e a mais importante de todas! Estamos juntos”, concluiu. 

De recordar que o pequeno Mateus é fruto da relação já terminada da cantora com o músico dos D.A.M.A Miguel Cristovinho.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

A reação relevante, bonita e previsível do 25 de Abril

A reação relevante, bonita e previsível do 25 de Abril

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Se quiser perder a cabeça... Veja a nova coleção da Cantê

Se quiser perder a cabeça... Veja a nova coleção da Cantê

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

12 celebridades que têm uma sex tape

12 celebridades que têm uma sex tape

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

A felicidade de estudar

A felicidade de estudar

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Graça: uma feira com conversas insólitas para pensar em comunidade

Graça: uma feira com conversas insólitas para pensar em comunidade

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

10 perfumes de verão e porque precisa de (pelo menos) um para melhorar os seus dias

10 perfumes de verão e porque precisa de (pelo menos) um para melhorar os seus dias

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1730

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1730

Todas as imagens do casamento de Isabela Valadeiro e Carlos Ferra no Alentejo

Todas as imagens do casamento de Isabela Valadeiro e Carlos Ferra no Alentejo

Os ‘mártires de Chicago’ que puseram o 1º de Maio no calendário mundial

Os ‘mártires de Chicago’ que puseram o 1º de Maio no calendário mundial