Laura Figueiredo dá dicas para grávidas. Aos 36 anos, a influencer espera o segundo filho. Os quatro meses de gestação aliados ao fato de ser uma segunda gravidez fazem com que Laura Figueiredo tenha um conhecimento mais aprofundado sobre as alterações do corpo durante este período.

Nesse sentido, a influencer, fez um vídeo para as seguidoras queestejam a viver o mesmo momento.

Laura Figueiredo dá dicas para grávidas

No vídeo que partilho na sua página de Instagram, a mulher de Mikael Carreira reflete a harmonia e a felicidade que está a viver.

Mãe de Beatriz, com 5 anos, Laura exibe uma forma física invejável e, apesar dos quatro meses de gravidez, a ex-atriz faz questão de manter a forma física.

Ainda assim, há cuidados e rotinas diárias a ter me conta.

“Dica boa.. é dica partilhada” desta vez dedicado às nossas perninhas tantas vezes cansadas e inchadas. Quem já se sentiu assim, principalmente ao final do dia?

Há um hábito bem simples e rápido: pernas para cima durante 15 minutos
Façam isto quando chegarem a casa, durante uns dias e depois digam-me o efeito!”

Como a própria já fez saber, a gravidez de Laura tem estado a correr bem.

Assine aqui a nossa newsletter e seja o primeiro a saber o que está a dar que falar!

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Os melhores fixadores para que a maquilhagem dure o dia todo

Os melhores fixadores para que a maquilhagem dure o dia todo

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Óculos de sol: os 50 mais desejados

Óculos de sol: os 50 mais desejados

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

A poesia que sai à rua em Salvador

A poesia que sai à rua em Salvador

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Graça: uma feira com conversas insólitas para pensar em comunidade

Graça: uma feira com conversas insólitas para pensar em comunidade

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Alfredo Cunha e o 25 de Abril de 1974: “Um dia como se fosse um mês”

Alfredo Cunha e o 25 de Abril de 1974: “Um dia como se fosse um mês”

Todas as imagens do casamento de Isabela Valadeiro e Carlos Ferra no Alentejo

Todas as imagens do casamento de Isabela Valadeiro e Carlos Ferra no Alentejo

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

A Graça que resiste

A Graça que resiste

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Elas são embaixadoras de swimwear para o verão de 2024

Elas são embaixadoras de swimwear para o verão de 2024

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Celebrar Abril: 15 sítios para comprar cravos vermelhos, em Lisboa e Porto

Celebrar Abril: 15 sítios para comprar cravos vermelhos, em Lisboa e Porto

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

25 imagens icónicas do momento que mudou o País

25 imagens icónicas do momento que mudou o País

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Maria João Bastos despede-se de Albano Jerónimo em casamento

Maria João Bastos despede-se de Albano Jerónimo em casamento

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal