IMG-20170307-WA0012.jpg

No blogue que escreve com uma amiga, “Trinta e Duas”, Marta Cruz recordou o final da segunda gravidez.

“Exactamente, e quando chegas aos 104 kgs? Eu, confesso, cheguei na última gravidez. Pasmem, abram a boca, assustem-se, mas é a mais pura das verdades. E ambas as gravidezes aumentei (em cada uma) 32 kgs… Foi surreal!!!”, escreveu a empresária, para de seguida contar o que viveu nessa época:

“Quem engravida ou engravidou, sabe bem que o máximo de peso permitido (no normal, claro) são de 12 a 15 kgs e eu dupliquei esses valores. Tenho as minhas razões para isso ter acontecido, mas que de forma alguma servem como desculpa: calor de Fortaleza (Brasil, onde passei as gravidezes), falta de actividade física (e qualquer outro tipo de actividade) e pensar que “ah, depois eu emagreço”. Mas não devia ter pensado assim, não se pode pensar assim! A história de que estamos a alimentar um outro ser é verdade, mas ele precisa de nutrientes que nós, com uma alimentação normal e as vitaminas que tomamos, servem tranquilamente para o propósito. Mas eu exagerei bastante nas doses e no que comia”.

Marta reconhece que cometeu alguns erros, nomeadamente no que toca à alimentação, e conta que o peso ganho durante as duas gravidezes que teve obrigaram a partos mais cedo do que o previsto e de cesariana:

“Ao sofrer deste diagnóstico, ambas as minhas filhas foram obrigadas a nascer ao fim das 37 semanas (pois era a única solução) e a Kyara teve mesmo que passar 8 horas na urgência neonatal a receber oxigénio.”

Marta confessa que, devido a tudo o que viveu na gestação, continua a sofirer para manter o peso desejado: “Até hoje sofro muito com as mudanças do meu corpo e o efeito iô iô”.

Estar partilha foi feita com o intuito de alertar as fãs para terem acompanhamento durante a gravidez, de forma a não sofrerem com o excesso de peso.

Vídeo relacionado: Marta Cruz faz intervenção estética no rosto (sim, há agulhas!)

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Os livros da VISÃO Júnior: Ideias para ler nas tarde de outono

Os livros da VISÃO Júnior: Ideias para ler nas tarde de outono

37 presentes para o amigo secreto até 10€

37 presentes para o amigo secreto até 10€

SIBS, Cloudflare, Unbabel, Toyota, Meo e Glooma. Conheça o melhor da inovação 'made in Portugal'

SIBS, Cloudflare, Unbabel, Toyota, Meo e Glooma. Conheça o melhor da inovação 'made in Portugal'

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Cidade de Um só Planeta

Cidade de Um só Planeta

Inspire-se nas escolhas da it-girl portuguesa Caetana Botelho Afonso

Inspire-se nas escolhas da it-girl portuguesa Caetana Botelho Afonso

Vem aí um jantar solidário para ajudar a comunidade de Valência

Vem aí um jantar solidário para ajudar a comunidade de Valência

Em

Em "Senhora do Mar" Joana ajuda Flávia e fica oficialmente divorciada

Redefina os contornos do rosto com este cuidado inovador

Redefina os contornos do rosto com este cuidado inovador

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Decifrado o mecanismo responsável pelo efeito ioiô que atormenta quem faz dieta

Decifrado o mecanismo responsável pelo efeito ioiô que atormenta quem faz dieta

"A Fazenda": Quem é quem na nova novela da TVI

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa "comum" numa vida

Turismo: Portugal arrecada mais de 20 distinções nos World Travel Awards

Turismo: Portugal arrecada mais de 20 distinções nos World Travel Awards

JL 1413

JL 1413

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Há 50 anos que não aparecia nada de novo para o tratamento das crises de asma. Agora, uma nova injeção pode mudar tudo

Há 50 anos que não aparecia nada de novo para o tratamento das crises de asma. Agora, uma nova injeção pode mudar tudo

Os gatos robô caem de pé. E isso é bom para explorar asteroides

Os gatos robô caem de pé. E isso é bom para explorar asteroides

Prosolia Energy faz parceria com fundo de capitais francês para aumentar a sua expansão nas renováveis

Prosolia Energy faz parceria com fundo de capitais francês para aumentar a sua expansão nas renováveis

O mundo ali ao lado

O mundo ali ao lado

E-Rally Alentejo Central: as melhores imagens da equipa PRIO - Exame Informática - Peugeot

E-Rally Alentejo Central: as melhores imagens da equipa PRIO - Exame Informática - Peugeot

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Em

Em "A Fazenda": Talu fica gravemente ferido após explosão

Kim Kardashian tem nova coleção de

Kim Kardashian tem nova coleção de "lingerie" com a Dolce & Gabbana

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

INDOMÁVEIS 3: COMO INIMIGOS SE TORNAM AMIGOS

INDOMÁVEIS 3: COMO INIMIGOS SE TORNAM AMIGOS

Sobretudo para não ter frio

Sobretudo para não ter frio

Ao volante do Alpine A290: agarrado à pista

Ao volante do Alpine A290: agarrado à pista

Mais de 90% dos reformados vão ter aumentos das pensões acima da inflação em 2025

Mais de 90% dos reformados vão ter aumentos das pensões acima da inflação em 2025

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Vídeo:

Vídeo: "Como encontrar 'o' livro"

A VISÃO Se7e desta semana - edição 1656

A VISÃO Se7e desta semana - edição 1656

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Palavra de profissional: Pedro Sottomayor

Palavra de profissional: Pedro Sottomayor

Celebrar o Natal com magia e elegância

Celebrar o Natal com magia e elegância

VOLT Live: Mais marcas chinesas chegaram a Portugal e o mau exemplo da Câmara de Ovar

VOLT Live: Mais marcas chinesas chegaram a Portugal e o mau exemplo da Câmara de Ovar

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Os reis de Espanha retratados por Annie Leibovitz

Os reis de Espanha retratados por Annie Leibovitz

Castiçais: atmosfera calorosa

Castiçais: atmosfera calorosa

12 livros de ciência para o Natal

12 livros de ciência para o Natal

A festa de Pedro Crispim: 46 anos celebrados com ousadia

A festa de Pedro Crispim: 46 anos celebrados com ousadia

Transição para um futuro sustentável

Transição para um futuro sustentável

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

Combinação de microplásticos com

Combinação de microplásticos com "químicos eternos" torna-os muito mais tóxicos e perigosos

No Porto, o novo restaurante Liz é uma cozinha viva

No Porto, o novo restaurante Liz é uma cozinha viva