Aos 28 anos, Sara Matos revela à TvMais quais os seus principais cuidados diários para estar sempre impecável em todos os momentos.
1 – “Tento ter uma alimentação bastante equilibrada. Gosto de poder comer um pouco de tudo. Não me privo de nada.”
2 – “Bebo muita água. Durante os momentos em que estou a treinar não, mas sim ao longo do resto do dia.”
3 – “Gosto de usar o cabelo esticado e de mantê-lo sempre bem hidratado.”
4 – “Faço muito exercício físico. Agora que já terminei as gravações da novela ‘Vidas Opostas’ vou voltar a treinar cerca de quatro vezes por semana, mais ou menos 45 minutos de cada vez.”
5 – “Acho que é essencial dormir bastante e bem. Cerca de sete ou oito horas por noite.”
6 – “Retiro sempre muito bem a maquilhagem quando chego a casa ao final do dia. Nunca vou dormir sem limpar bem o rosto.”
