No ar diariamente na SIC, Diana Chaves entra nas casas de muitos telespectadores todas as manhãs, mas poucos sabem o que a apresentadora faz quando as câmaras desligam. Conversámos com a companheira de João Baião no “Casa Feliz”, que nos revelou ao pormenor a sua rotina!

Manhã

“Acordo cedo, pelas 7 h, e tomo o pequeno-almoço em casa. Posso ter de sair às 6 da manhã, mas acordo mais cedo para tomar o pequeno-almoço porque adoro! Como tapioca, fruta, café com leite. Às vezes faço batidos com fruta, aveia, sementes, que é só beber. É raro sair de casa sem comer”, começa por revelar Diana. “Saio de casa com roupa confortável e de cara lavada. Venho de fato de treino para o estúdio. Fatos de treinos giros, claro! Ou um vestidinho prático“, conta Diana, que revela o que faz a seguir: “Depois vou pôr a Pilarà escola”.

“Chego aos estúdios às 8.30 h. A minha preparação demora cerca de uma hora, entre roupa, cabelos, maquilhagem. Aquilo que vou vestir está no camarim à minha espera, tenho confiança total no meu stylist. Depois, ainda antes da emissão, entro no estúdio para gravar as promoções. Costumo beber um café.” É quando a apresentadora entra em direto na SIC, às 10 da manhã!

Tarde

“Faço o programa até às 13 h”, conta a apresentadora. “A seguir ao programa, ou almoço nos estúdios com a equipa ou vou almoçar com o César [Peixoto]. Vamos até uma esplanada perto do mar ou do rio, agora que já abriram.” A apresentadora então segue com o dia: “Às 16 h vamos buscar a Pilar à escola. Depois ou é hora ir deixar os miúdos [Pilar e Rodrigo] às atividades ou vamos para casa ou às compras. Temos uma vida perfeitamente normal.”

Noite

Mas engana-se quem pensa que o trabalho de Diana Chaves continua apenas no dia seguinte. “Entretanto, ao fim do dia, enviam-me os planos para o dia seguinte. Estudo em casa, com calma”, conta a apresentadora. O jantar é geralmente às 20h30. “Às vezes sou eu quem cozinha, outras é o César. Tentamos ter uma alimentação variada e equilibrada”, revela. “Após o jantar vejo um pouco de televisão, em família. Deito-me cedo, entre as 22h e as 23h”.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Ministro reforça que ofender agentes das autoridades é ofender o Estado

Ministro reforça que ofender agentes das autoridades é ofender o Estado

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1754

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1754

Os melhores modelos de jeans para cada tipo de corpo

Os melhores modelos de jeans para cada tipo de corpo

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Celebridades que viram os seus vídeos íntimos na Internet

Celebridades que viram os seus vídeos íntimos na Internet

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Diana Chaves revela como é a sua rotina das sete da manhã às dez da noite!

Diana Chaves revela como é a sua rotina das sete da manhã às dez da noite!

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Memes e música: a vitória de Lula da Silva está por toda a internet, partilhada das formas mais originais (e divertidas)

Memes e música: a vitória de Lula da Silva está por toda a internet, partilhada das formas mais originais (e divertidas)

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

A entrega dos Prémios ACTIVA 2019 Mulheres Inspiradoras em imagens

A entrega dos Prémios ACTIVA 2019 Mulheres Inspiradoras em imagens

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Eis o motivo pelo qual o sexo é mais prazeroso quando tem a bexiga cheia

Eis o motivo pelo qual o sexo é mais prazeroso quando tem a bexiga cheia

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta