Recentemente Maria Botelho Moniz surpreendeu os seguidores, na sua conta pessoal do Instagram, com um vídeo a ensinar a cozinhar uma receita deliciosa, um pequeno lanche que faz parte da sua rotina. “Não vivo sem ela“, confidenciou a apresentadora do “Dois às 10”.

A receita é de quadrados de manteiga de amendoim, que para a apresentadora não é a sobremesa ideal para o verão, porém, ao seu ponto de vista é uma “receita ideal, no geral“. Saiba como fazê-la:

Base:
  • 200gr de aveia
  • 200gr de manteiga de amendoim
  • 100ml de maple syrup
  • 1 colher de chá de sal – triturar tudo, colocar na forma e levar ao frio.
Recheio:
  • 280gr de manteiga de amendoim
  • 150ml de maple syrup
  • 55gr de óleo de côco.
  • Derreter tudo em banho maria e deitar sobre a base (já fria).
Topping:
  • 200gr de chocolate
  • 50gr de manteiga de amendoim.
  • Derreter em banho maria, deitar sobre o recheio e levar ao frio.
  • Finalizar com sal marinho.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Prémios Activa Mulheres Inspiradoras: as emoções e as homenagens

Prémios Activa Mulheres Inspiradoras: as emoções e as homenagens

Edição 1739

Edição 1739

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Festival MED: Viagem musical à volta do mundo pelas ruas de Loulé

Festival MED: Viagem musical à volta do mundo pelas ruas de Loulé

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Séfora Arruda desfila no Brasil com concorrentes ao título Miss Bumbum

Séfora Arruda desfila no Brasil com concorrentes ao título Miss Bumbum

Os visuais das celebridades para a XXII Gala dos Globos de Ouro

Os visuais das celebridades para a XXII Gala dos Globos de Ouro

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Zona VIP do Continente no Rock in Rio Lisboa recebe várias figuras públicas

Zona VIP do Continente no Rock in Rio Lisboa recebe várias figuras públicas

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

"Calcem as galochas. Vamos atravessar a lama". A grande entrevista a Lídia Jorge para recordar, agora que foi distinguida com o Prémio Camões

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1738

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1738

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Paixão em “A Serra”: Nicolau pede Guida em casamento

Paixão em “A Serra”: Nicolau pede Guida em casamento

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

10 sandálias rasas que são bonitas, confortáveis e a tendência deste verão

10 sandálias rasas que são bonitas, confortáveis e a tendência deste verão

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Os relatórios sobre as escolas e os silêncios graves

Os relatórios sobre as escolas e os silêncios graves

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1736

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1736

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil