Ingredientes:

4 coxas de frango
Sal pimenta
Azeite
1 dente de alho
2 mãos-cheias de grelos de nabo cozidos
Queijo parmesão (endurecido)
4 tiras de toucinho magro
1 haste de rosmaninho
Caldo de galinha
½ cháv. de bagos de romã

Preparação:

Abra as coxas de frango, em livro sem separar as duas partes. Desosse mantendo a pele e tempere com sal e pimenta.

Aqueça um pouco de azeite numa frigideira antiaderente com o dente de alho pisado com casca. Salteie os grelos escorridos e cortados. Tempere e recheie as coxas de frango. Polvilhe com um pouco de queijo parmesão grosseiramente ralado. Feche a carne e prenda a abertura com palitos grandes.

Deite um pouco de azeite na mesma frigideira onde salteou os grelos e aloure os pedaços de frango recheados juntamente com as tiras de toucinho e o rosmaninho. Prossiga a cozedura juntando pequenas porções de caldo de galinha. Polvilhe com bagos de romã e sirva quente.

** Este artigo foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico **

Partilhar

Assine a ACTIVA em formato DIGITAL!

Clique para subscrever a NEWSLETTER ACTIVA.pt!

Siga-nos no Twitter

Imagem

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Vicky Montanari: a criadora do estilo Portuguese Girl que está a transformar o 'street style' em Lisboa

Vicky Montanari: a criadora do estilo Portuguese Girl que está a transformar o 'street style' em Lisboa

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

A chuva já tem dono

A chuva já tem dono

Até ao lavar dos cestos... 28 sugestões para um dia bem passado nas vindimas

Até ao lavar dos cestos... 28 sugestões para um dia bem passado nas vindimas

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Final de “Para Sempre”: Antónia morre para salvar Pedro

Final de “Para Sempre”: Antónia morre para salvar Pedro

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher

Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Joana Solnado anuncia segunda gravidez e um novo namorado

Joana Solnado anuncia segunda gravidez e um novo namorado

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Temos mesmo de saber o que se passou no gabinete de André Ventura

Temos mesmo de saber o que se passou no gabinete de André Ventura

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1750

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1750

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

O santo casa, a multinacional quer ficar com a boda.

O santo casa, a multinacional quer ficar com a boda. "Santo António, O Casamenteiro de Lisboa", de Ruben Alves

Flávia Vieira aumentou o peito:

Flávia Vieira aumentou o peito: "Era um desejo antigo"

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Um sistema chamado Chega

Um sistema chamado Chega

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”