Cristina Ferreira adora a época natalícia, mas este ano deverá ter uma Ceia mais regrada. É que há uns meses começou uma dieta restrita para controlar um problema de saúde. A sofrer de distensão abdominal provocada pela destruição da flora intestinal, algo que lhe aumenta os níveis de cortisol e a deixa muito inchada, a apresentadora da SIC teve que fazer uma reeducação alimentar. A ser seguida pela nutricionista Iara Rodrigues, a estrela de Paço de Arcos tem uma lista de alimentos que estão proibidos de entrarem na mesa. Algo que também terá de ser controlado nas reuniões de família nesta quadra festiva.
Batata, alho, cebola, leite de vaca, grã-de-bico, couve, bróculos e ervilhas são alguns dos alimentos que não podem entrar na mesa de Cristina Ferreira. O problema é que muitos destes alimentos muitas vezes compõe as mesas tradicionais de Natal. Contudo, existem alternativas mais saudáveis para a situação da apresentadora.
Na TvMais desta semana, conheça a lista de todos os alimentos proibidos, as alternativas mais saudáveis e saiba ainda qual é o plano de recuperação após possíveis excessos de Natal de Cristina Ferreira.
