Sofia Arruda prova que não é o facto de estar de quarentena voluntária e ter um filho que a impede de treinar. Através das redes sociais, a atriz mostrou como mantém o estilo de vida ativo. Com o marido, David Amaro, dá a conhecer alguns exercícios que os dois têm feito com uma ajuda preciosa: a do pequeno Xavier, de oito meses.
“O “treino” possível quando este gordinho não está a dormir, mas sem dúvida o mais delicioso de todos! ? (achei que era óbvio que a imagem está acelerada. Mas antes que me mandem tirar o filho deixo aqui escrito. ? todos os exercícios são básicos e feitos em total segurança!”, escreveu.
Veja o treino familiar no vídeo!
