Quando se descobre uma traição, o nosso mundo cai e só nessa altura é que paramos para repensar a vida e a relação”, observa Catarina Lucas, psicóloga especialista em sexologia e terapia de casal. No seu livro “Vida a Dois”, da editora Influência, diz que “a descoberta de uma infidelidade leva-nos a questionar não só a relação mas também o nosso próprio valor enquanto pessoa e amante”. Há quem sofra horrores ao ponto de querer fazer exatamente o mesmo que o companheiro. Mas quando chega a hora, não há coragem. “Talvez o seu maior medo não seja trair mas, sim, trair-se a si, nos seus princípios”, afirma a terapeuta, que considera que este episódio da vida deve ser partilhado. Não só com um psicólogo, se possível, mas também com alguém próximo. “O suporte de um ou dois amigos ou familiares pode ser essencial. Partilhar e ouvir outras pessoas pode ser reparador”, defende. No entanto, a psicóloga alerta que nem todos os conselhos são para seguir: “É preciso analisar as coisas com alguma frieza, dispensando-se o uso de moralismo, crítica desnecessária ou dramatismos!”

Pode não ser o fim

Por ser tão criticado em sociedade, a psicóloga lembra que “o traidor não é apenas um culpado, um viciado em sexo, um indecente ou uma pessoa sem escrúpulos. Quem trai é apenas um ser humano, apanhado na teia que tece o dilema novidade versus previsibilidade”, diz. “À medida que conhecemos melhor o outro, começamos a sentir uma diminuição da admiração e do desejo sexual, mas isso não significa que não amemos essa pessoa”, acredita. Por isso é que há casamentos que terminam depois deste embate mas também há relações que se tornam mais fortes. “Depois de Magda [uma paciente] ter descoberto a traição do marido, e por forma a não o perder para uma rival, investiu tudo. E investiu até sexualmente. A relação entre eles mudou significativamente”, conta a psicóloga. “O Cristóvão [outro paciente] entendeu que a infidelidade (da sua mulher) ocorreu pela forma como estavam a viver. Está hoje numa nova fase, mais consciente, mas, ao mesmo tempo, com um maior investimento.”
Tome conta da sua relação
Nestes dois casos, a infidelidade serviu de gatilho para a fase seguinte das relações mas há casamentos que simplesmente terminam. “Infidelidades resultam de uma condição preexistente à qual não quisemos prestar atenção mais cedo”, observa Catarina, que afirma que as causas são “múltiplas e nem sempre claras”. A diminuição do desejo sexual ou a rotina do dia a dia são dois desses motivos. E às vezes “basta receber um pouco de atenção, ouvir novamente um elogio” para se trair. Por isso, antes que a infidelidade aconteça, a psicóloga aconselha “a tomar conta do que tem”. “Num mundo em que as garantias de amor eterno não existem e a porta da infidelidade é tão fácil de abrir, é importante refletir sobre as relações, sobre o que desejamos para as mesmas e sobre o que é possível”, completa Catarina Lucas.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

10 exercícios que definem a cintura para quem tem pouco tempo

10 exercícios que definem a cintura para quem tem pouco tempo

Caras conhecidas atentas a tendências

Caras conhecidas atentas a tendências

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

LockBit: Ameaça informática agora faz-se passar por funcionários de empresas

LockBit: Ameaça informática agora faz-se passar por funcionários de empresas

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Baga Friends lançam-se no espumante

Baga Friends lançam-se no espumante

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Exportações de vinho do Dão com ligeira redução em 2023

Exportações de vinho do Dão com ligeira redução em 2023

Em “Cacau”: Tiago beija Cacau após o nascimento de Marquinho

Em “Cacau”: Tiago beija Cacau após o nascimento de Marquinho

Recorde a vida do príncipe Louis no dia em que celebra o seu 6º aniversário

Recorde a vida do príncipe Louis no dia em que celebra o seu 6º aniversário

ByteDance prefere fechar TikTok nos EUA do que vender rede social

ByteDance prefere fechar TikTok nos EUA do que vender rede social

Ordem dos Médicos vai entregar a ministra

Ordem dos Médicos vai entregar a ministra "seis prioridades para próximos 60 dias"

Azores Eco Rallye: Guerrini e Prusak vencem ao ‘cair do pano’

Azores Eco Rallye: Guerrini e Prusak vencem ao ‘cair do pano’

EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá

EDP Renováveis conclui venda de projeto eólico no Canadá

João Abel Manta, artista em revolução

João Abel Manta, artista em revolução

Dia da Mãe: celebrar o amor

Dia da Mãe: celebrar o amor

Azores Eco Rallye: Guerrini e Prusak vencem ao ‘cair do pano’

Azores Eco Rallye: Guerrini e Prusak vencem ao ‘cair do pano’

19 restaurantes abertos de fresco, em Lisboa e no Porto

19 restaurantes abertos de fresco, em Lisboa e no Porto

Zendaya surpreende com visual ousado

Zendaya surpreende com visual ousado

8 hábitos a evitar para ganhar duas décadas de vida

8 hábitos a evitar para ganhar duas décadas de vida

25 de Abril contado em livros

25 de Abril contado em livros

Exame Informática TV nº 859: Veja dois portáteis 'loucos' e dois carros elétricos em ação

Exame Informática TV nº 859: Veja dois portáteis 'loucos' e dois carros elétricos em ação

Caras conhecidas atentas à moda

Caras conhecidas atentas à moda

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

19 restaurantes abertos de fresco, em Lisboa e no Porto

19 restaurantes abertos de fresco, em Lisboa e no Porto

Modelos de sapatos que nunca nos falham

Modelos de sapatos que nunca nos falham

Pestana aumentou remunerações médias em 12%. Lucros caíram 4%

Pestana aumentou remunerações médias em 12%. Lucros caíram 4%

TVI estreia série baseada em caso que chocou o país: saiba tudo sobre “A Filha”

TVI estreia série baseada em caso que chocou o país: saiba tudo sobre “A Filha”

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Startup finlandesa produz comida a partir do ar e energia solar

Startup finlandesa produz comida a partir do ar e energia solar

Vida ao ar livre: guarda-sol Centra

Vida ao ar livre: guarda-sol Centra

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Regantes de Campilhas querem reforçar abastecimento de água e modernizar bloco de rega

Regantes de Campilhas querem reforçar abastecimento de água e modernizar bloco de rega

Rir é com ela!

Rir é com ela!

Parcerias criativas, quando a arte chega à casa

Parcerias criativas, quando a arte chega à casa

A reinvenção das imagens

A reinvenção das imagens

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Os nomes estranhos das fobias ainda mais estranhas

Os nomes estranhos das fobias ainda mais estranhas

Azores Eco Rallye: elétricos ‘invadem’ as estradas de São Miguel este fim de semana

Azores Eco Rallye: elétricos ‘invadem’ as estradas de São Miguel este fim de semana

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Lloyd Cole em digressão acústica: As canções como elas são

Lloyd Cole em digressão acústica: As canções como elas são

Fotógrafa Annie Leibovitz membro da   Academia Francesa das Belas Artes

Fotógrafa Annie Leibovitz membro da   Academia Francesa das Belas Artes

5 peças de roupa de que se deve livrar o mais rápido possível

5 peças de roupa de que se deve livrar o mais rápido possível

Lucas de “Casados à Primeira Vista” voltou a casar-se. As imagens da cerimónia

Lucas de “Casados à Primeira Vista” voltou a casar-se. As imagens da cerimónia

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"