Já há alguns anos que Sara Matos pratica yoga. Nas redes sociais a atriz costuma partilhar exercícios e respirações que aprendeu com os anos de prática, mas, desde a gravidez de Manuel, o primeiro filho com Pedro Teixeira que nasceu há cerca de dois meses, que reduziu a intensidade dos exercícios. Na manhã desta quinta-feira, dia 11 de novembro, a atriz partilhou com os seguidores que o regresso ao yoga “tem sido desafiante”.
“Ainda não faço a prática toda como fazia, porque foram 9 meses de gestação, e tenho que fortalecer o períneo”, explica. Veja o que diz Sara Matos, no vídeo.
