Foi há pouco mais de um ano que Helena Coelho deu as boas vindas à pequena Íris. Agora, a apresentadora surge na capa da revista “Women’s Health” em biquíni, a exibir um corpo esculpido. E na companhia da filha de um ano!

“Quando descobri que estava grávida, tive medo de perder a minha identidade como mulher e passar a ser vista só como mãe. Quando realmente me tornei Mãe, entendi que esse é o meu melhor lado, o que mais me honra e o que mais me orgulha”, escreveu.

“Primeiro eu meto o pé… e depois a vida arranja forma de me dar chão. Ser Mãe da Íris é a minha melhor versão.
A primeira bebé do mundo a estar na capa da @womenshealthportugal ! Helena Coelho e Íris não, A ÍRIS e a mãe dela!”
, completou.

Helena Coelho surge ainda numa outra capa a mostra os abdominais definidos, conquistados com a rotina de treinos depois do nascimento de Íris.

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Até ao lavar dos cestos... 28 sugestões para um dia bem passado nas vindimas

Até ao lavar dos cestos... 28 sugestões para um dia bem passado nas vindimas

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Opinião | “Eu queria ser astronauta, o meu país não deixou …”

Opinião | “Eu queria ser astronauta, o meu país não deixou …”

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Mário Laginha  e Daniel Bernardes: Mozart com um pé na música clássica e outro no jazz

Mário Laginha e Daniel Bernardes: Mozart com um pé na música clássica e outro no jazz

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Érica faz tatuagem por amor e prepara-se para casar

Érica faz tatuagem por amor e prepara-se para casar

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Susi Rejano – A influencer com + de 50 que nos inspira

Susi Rejano – A influencer com + de 50 que nos inspira

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Estas são as 8 fantasias sexuais mais comuns das mulheres

Estas são as 8 fantasias sexuais mais comuns das mulheres

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Edição 1750

Edição 1750

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

25 perguntas para fazer ao seu companheiro antes de terem filhos

25 perguntas para fazer ao seu companheiro antes de terem filhos

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Como identificar as vespas asiáticas - uma espécie perigosa para abelhas e humanos

Como identificar as vespas asiáticas - uma espécie perigosa para abelhas e humanos

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Georgina Rodriguez mostra o rabo em novo vídeo

Georgina Rodriguez mostra o rabo em novo vídeo

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”