Não há nada que assuste o ator que dá vida a Bino de “Festa é festa” da TVI. Aos 47 anos, Pedro Alves quer manter-se em forma e num vídeo publicado nas redes sociais levanta um peso (bem pesado), no ginásio. Veja a sequência e prepare-se para escutar a banda sonora escolhida para o momento: “Oh malhão, malhão, que vida é a tua?”.
O comediante que é também estrela da novela das noites da TVI perdeu, ao todo, 18 quilos desde que começou a dar vida ao presidente da Junta de Bela Vida. O segredo, como tem contado, é a alimentação mais regrada e as caminhadas na zona do Parque das Nações, em Lisboa. Mas agora quer mesmo tonificar o corpo. “Comecei a treinar a sério para ver se encho as peles porque não sou adepto de ir à faca. Comecei a fazer ginásio com o meu PT de sempre para ficar mais seco. Se calhar vou fazer a capa da revista “Camião!”, admite, a brincar.
Longe dos excessos
Este cuidado com o corpo coincidiu com a sua vinda para Lisboa, longe dos excessos a que estava habituado em casa, na zona do Porto. Pedro Alves é um convicto adepto de almoços e jantares com os amigos e nunca diz que não a um bom repasto. Mas a saúde e o bem-estar falaram mais alto e o artista começou a mudar de vida. Para além de preferir vegetais e grelhados durante a semana, Pedro Alves também se dedica ao treino de força e levanta peso no ginásio.
“Encaro isto como tudo na vida. Tu recebes aquilo que dás. Com esta idade, recuperamos muito mais lentamente com os excessos que fazemos. Continuo a fazer os meus exageros, mas de uma forma mais controlada. Trabalho durante a semana para compensar os exageros do fim de semana”, revela.
