Apenas uma semana depois do nascimento da filha, Rita Pereira mostrou-se de volta aos treinos. A atriz partilhou na última terça-feira, 19 de novembro, que iniciou os exercícios de pavimento pélvico. Já nesta quarta-feira, dia 20, a estrela da TVI partilhou um vídeo a fazer exercícios de braço no ginásio.
“Alguns dos exercícios que fui fazer hoje. Treino do pavimento pélvico: exercício básico de contração do períneo pode ser feito logo após o parto para ajudar no fortalecimento do assoalho pélvico e a combater a incontinência urinária“, escreveu Rita Pereira, sobre os treinos um semana depois do nascimento da filha.
Rita Pereira e Guillaume Lalung deram as boas vindas a Lowê no dia 12 de novembro. A menina é a segunda filha do casal. Os dois também são pais de Lonô, de 5 anos. Recentemente a atriz partilhou um vídeo a ensinar a pronúncia do nome da menina.
Recorde-se que anteriormente a atriz já tinha falado sobre a recuperação do corpo no pós parto. Rita Pereira falou abertamente sobre as diferenças que sentiu durante esta gestação, aos 42 anos de idade. “É possível engravidar, sermos felizes ainda e recuperar o corpo no pós parto”, diz a atriz, em entrevista ao Holofote.pt.
Quando foi mãe do primeiro filho, Lonô, em 2018, Rita Pereira era a apresentadora do “Dança com as Estrelas”. Sendo assim, a atriz optou por não parar de trabalhar, e 9 dias depois do parto já estava à frente da gala, ao lado de Pedro Teixeira.
