Ingredientes:

600g de tofu
sumo de limão
sal
2 dentes de alho
500g de batatas
2 cebolas médias
1 pimento vermelho
1 pimento verde
azeite
orégãos
1 curgete

Preparação:

– Corte o tofu aos pedaços e ponha a marinar com sumo de limão, uma pitada de sal e alhos picados. Aguarde 30m mexendo várias vezes.

– Descasque e corte às rodelas as batatas e a cebola. Limpe os pimentos e corte-os às tiras. Deite um pouco de azeite numa caçarola e faça camadas alternadas de todos os legumes. Regue com azeite, tempere com sal e polvilhe com orégãos.

– Tape o recipiente e leve ao lume brando agitando a caçarola várias vezes sem destapar. Passados 10 minutos junte a curgete cortada às rodelas e cozinhe até a caldeirada apurar.

Imagem

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Sim, ainda há a competição Miss Universo e estas são as concorrentes, incluindo a portuguesa, em 84 imagens

Sim, ainda há a competição Miss Universo e estas são as concorrentes, incluindo a portuguesa, em 84 imagens

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

O truque infalível de Filipa Gomes para as castanhas assadas perfeitas

O truque infalível de Filipa Gomes para as castanhas assadas perfeitas

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1756

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1756

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de "Hell's Kitchen"

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

E se chegarmos ao fim da vida sem nunca termos vivido a nossa?

E se chegarmos ao fim da vida sem nunca termos vivido a nossa?

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

5 hotéis com lareira ideais para o Dia dos Namorados

5 hotéis com lareira ideais para o Dia dos Namorados

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

O sentido histórico da vitória da esquerda no Brasil

O sentido histórico da vitória da esquerda no Brasil

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Galeria: 'Secret Garden by Ask 78'

Galeria: 'Secret Garden by Ask 78'