Ingredientes:

600g de couve-flor limpa
sal
3 ovos grandes
manteiga
1c. (sopa) de amido de milho
1 ½ dl de leite
50g de queijo parmesão
pimenta em grão
pão ralado fino
molho de tomate

Preparação:

Lave a couve-flor, divida-a aos raminhos e coza-a em água temperada com sal.

Bata os ovos numa tigela. Junte 1c. (sopa) de manteiga amolecida, o amido de milho dissolvido no leite e o queijo ralado. Misture tudo muito bem e adicione a couve escorrida e cortada aos pedacinhos. Rectifique o sal e tempere com pimenta acabada de moer.

Deite o preparado numa forma barrada com manteiga e polvilhada com pão ralado. Leve ao forno pré-aquecido até o pudim ficar firme e alourado.

Desenforme o pudim e regue-o com o molho de tomate. Sirva como acompanhamento de carne ou peixe.

Imagem

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Cláudia Vieira junta-se a marca de

Cláudia Vieira junta-se a marca de "swimwear" para celebrar o Dia da Mãe

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Banda Desenhada: O grande encontro na Amadora

Banda Desenhada: O grande encontro na Amadora

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Galeria: 'Secret Garden by Ask 78'

Galeria: 'Secret Garden by Ask 78'

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

17 novos restaurantes na Grande Lisboa

17 novos restaurantes na Grande Lisboa

Porque é tão difícil as PME investirem na sustentabilidade?

Porque é tão difícil as PME investirem na sustentabilidade?

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Justiça alucinada, outra vez. Pelo advogado Ricardo Sardo

Justiça alucinada, outra vez. Pelo advogado Ricardo Sardo

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Fingertips: O regresso, em imagens, de uma banda mítica que continua a emocionar gerações

Fingertips: O regresso, em imagens, de uma banda mítica que continua a emocionar gerações

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Helena Isabel em topless no México:

Helena Isabel em topless no México: "Veste qualquer coisita"

Jéssica Nogueira arrasa nas redes sociais com vídeo ousado

Jéssica Nogueira arrasa nas redes sociais com vídeo ousado

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Susi Rejano – A influencer com + de 50 que nos inspira

Susi Rejano – A influencer com + de 50 que nos inspira

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado