Neste momento, estou a viver uma fase complicada. Não bastava ter perdido o meu emprego, agora, o meu marido quer divorciar-se. Sinto o chão a fugir-me debaixo dos pés e acho que não conseguirei ter forças para aguentar isto. Manuela, por e-mail
Querida Manuela, compreendo que lhe seja difícil agora acreditar que é forte e que vai ultrapassar isto, mas acredite que vai. Em primeiro lugar, tente perceber se a vontade que o seu marido tem de pedir o divórcio é algo que está fechado ou se conseguem conversar, analisar o que não tem corrido tão bem e apostar na resolução desses mesmos desafios, desenvolvendo estratégias. Caso seja algo que está decidido, então, sugiro que procure ajuda, que tente consultar um psicólogo de forma a reencontrar-se e a desenvolver estratégias e ferramentas positivas para melhor lidar com esta fase. Percebo que, neste momento, se sinta perdida, sem saber o que fazer ou o pensar, que sinta que o mundo lhe foge sob os pés, mas acredite que tudo irá ficar bem. Força!
