Quando participou em “Casa dos Segredos 2” deu que falar pelo corpo em forma e pelos treinos diários no jardim. Já passou um ano desde que participou no reality show da TVI, mas há coisas na vida de Marco Costa, 21 anos, que se mantêm. As idas frequentes, quase religiosas, ao ginásio são uma delas. “Não estou assim tão grande!”, começa por dizer, entre risos, o ex-pasteleiro, que durante o programa acabou por perder bastante massa muscular. “Agora estou com 94 kg e quero chegar aos 100. Estou a treinar hipertrofia para tentar definir mais o corpo”, explica à tvmais, depois do treino no Ginásio XL, na Pontinha, onde vai, sempre que a agenda lhe permite, cinco dias por semana. Neste momento, há “algumas ideias” que espera virem a tornar-se projetos em televisão e, por isso, Marco não quer abusar na parte muscular. Mas, quando se esquecerem dele, vai voltar ao que era antes de entrar na casa mais famosa do País. Para já, prossegue com o exercício. “Continua a ser um gosto ir treinar. No ginásio ainto-me muito bem e saio de lá uma pessoa mais feliz, mais bem-disposta. É uma segunda casa”, afirma.
Famosos
|Marco quer ganhar mais músculo
Chegar aos100 kg e conseguir um corpo mais definido. É para isto que o ex-pasteleiro está a treinar