“Qualquer uma de nós gosta quando veste umas calças e elas ficam perfeitas sem ser preciso estar a fazer força para as apertar!”, diz a apresentadora da TVI. Cristina Ferreira não prescinde do ginásio nem do seu personal trainer, Nuno Neves, e defende que o melhor para moldar um corpo como o seu, “com cintura fina e ancas mais largas”, são “os agachamentos”. “São os mais terríveis de fazer, mas os que dão melhores resultados”, assegura. Mas nem só do ginásio vive Cristina Ferreira. Além de ter uma nutricionista, Iara Rodrigues, já não prescinde de levar a marmita para o trabalho. “Sinto prazer a fazer as minhas refeições de uma forma mais saudável e em ver os resultados no corpo!”
