No passado dia 27 de março, Marta Cruz partilhou com os seguidores que foi obrigada a abrandar, graças ao diagnóstico de uma doença crónica que há algum tempo lhe provocava vários sintomas. A filha de Carlos Cruz revelou sofrer de fibromialgia e como este diagnóstico a fez mudar de estilo de vida.

De há uns meses para cá o meu corpo tem me dado alguns sinais, os quais preocuparam-me um pouco. Alguns sobrevalorizei, outros nem tanto, mas a verdade é que fui obrigada a fazer algumas mudanças para que pudesse me sentir melhor comigo mesma e ganhar qualidade de vida“, começou por revelar.

Além de uma pequena cirurgia, aguardo por outra, descobri que tenho fibromialgia e a ansiedade também não ficou para trás (típico deste momento). Fui então obrigada a parar e a rever algumas coisas“, acrescentou. Parar de fumar, fazer fisioterapia, regressar aos treinos e mudar a alimentação, com acompanhamento especialista, foram algumas das mudanças que já fez e que lhe permitiram perder 5 quilos.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1750

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1750

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Zona VIP do Continente no Rock in Rio Lisboa recebe várias figuras públicas

Zona VIP do Continente no Rock in Rio Lisboa recebe várias figuras públicas

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

As 10 mulheres mais bonitas do mundo (de acordo com a ciência)

As 10 mulheres mais bonitas do mundo (de acordo com a ciência)

Em “Flor Sem Tempo”: Ruben e Cremilde têm sexo escaldante na farmácia

Em “Flor Sem Tempo”: Ruben e Cremilde têm sexo escaldante na farmácia

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A arte de ser mais e o poema inacabado do SNS. Opinião de um estudante de Medicina

A arte de ser mais e o poema inacabado do SNS. Opinião de um estudante de Medicina

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1748

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1748

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Escola Nacional de Bombeiros… que futuro?

Escola Nacional de Bombeiros… que futuro?

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

“Sitters

“Sitters": Um encontro imperdível entre pintura, corpo e performance em Serralves. Para ver já aqui um "cheirinho" em imagens

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos