A ex-concorrente de “Big Brother”, mostra-se quase irreconhecível em fotos que partilha na tarde desta terça-feira, 21 de março. Após uma mudança de hábitos e da prática de exercício físico com o acompanhamento de um personal trainer, os resultados estão a deixar tudo e todos de boca aberta! Noélia a impressionante transformação física! “Partilho a minha evolução.”

“Fazer exercício físico é excelente!”

Além das fotos, onde é visível a mudança radical no corpo da empresária algarvia, Noélia partilhou, igualmente, um storie com os seguidores. O objetivo é incentivar todos a ter um estilo de vida saudável e praticar exercício. “Olá a todos, vocês sabem que eu não sou de me expor assim, com pouca roupa”, disse em primeiro lugar.

“Partilho aqui a minha evolução, para incentivar pessoas e para que vocês vejam o benefício do exercício físico, que realmente são muito benefícios“, afirmou, em seguida. “A nível físico, a nível psicológico, a todos os níveis. Fazer exercício físico é excelente!”, disse, por fim.

Assista ao vídeo da ex-concorrente de “Big Brother”, em seguida:

Recorde que há quatro meses e meio que Noélia elaborou um plano de alimentação e exercício físico. A empresária é acompanhada pelo personal trainer Tiago Guimarães, que também já transformou a vida de outros rosto bem conhecidos, como Tatiana e Rúben Boa Nova.

Contudo, desde a primeira participação no reality show da TVI, em 2020, já perdeu mais de 20 quilos. Contudo, após as transformações no corpo, recentemente, foi o cabelo que sofreu uma alteração drástica. 

A verdade é que os elogios se multiplicam na publicação que partilhou. São muitos os que desejam alcançar resultados semelhantes. Contudo, Noélia assume sempre que sem esforço e dedicação, não há resultados.

Percorra, por fim, a galeria de imagens da ex-concorrente de “Big Brother” e veja as diferenças! Noélia a impressionante transformação física! “Partilho a minha evolução”

Em seguida, assine aqui a nossa Newsletter gratuita e seja o primeiro a saber o que está a dar que falar!

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Cláudia Vieira junta-se a marca de

Cláudia Vieira junta-se a marca de "swimwear" para celebrar o Dia da Mãe

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Bernardina faz cirurgia plástica (veja as imagens!)

Bernardina faz cirurgia plástica (veja as imagens!)

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1745

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1745

“A Piscina” (La Piscine): Alan Delon e Romy Schneider no verão em que a beleza se tornou uma arma

“A Piscina” (La Piscine): Alan Delon e Romy Schneider no verão em que a beleza se tornou uma arma

Descubra Paris pelos olhos de Mathilde Favier, diretora mundial de celebridades da Dior

Descubra Paris pelos olhos de Mathilde Favier, diretora mundial de celebridades da Dior

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Alerta urgente: a água que ainda teimamos em desperdiçar

Alerta urgente: a água que ainda teimamos em desperdiçar

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1746

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1746

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1744

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1744

As 10 zonas erógenas masculinas

As 10 zonas erógenas masculinas

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

As 80 capas de revista mais famosas e polémicas de sempre

As 80 capas de revista mais famosas e polémicas de sempre

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Os looks das famosas (e famosos) que arrasaram na festa de verão da TVI

Os looks das famosas (e famosos) que arrasaram na festa de verão da TVI

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana