A ex-concorrente de “Big Brother”, mostra-se quase irreconhecível em fotos que partilha na tarde desta terça-feira, 21 de março. Após uma mudança de hábitos e da prática de exercício físico com o acompanhamento de um personal trainer, os resultados estão a deixar tudo e todos de boca aberta! Noélia a impressionante transformação física! “Partilho a minha evolução.”

“Fazer exercício físico é excelente!”

Além das fotos, onde é visível a mudança radical no corpo da empresária algarvia, Noélia partilhou, igualmente, um storie com os seguidores. O objetivo é incentivar todos a ter um estilo de vida saudável e praticar exercício. “Olá a todos, vocês sabem que eu não sou de me expor assim, com pouca roupa”, disse em primeiro lugar.

“Partilho aqui a minha evolução, para incentivar pessoas e para que vocês vejam o benefício do exercício físico, que realmente são muito benefícios“, afirmou, em seguida. “A nível físico, a nível psicológico, a todos os níveis. Fazer exercício físico é excelente!”, disse, por fim.

Assista ao vídeo da ex-concorrente de “Big Brother”, em seguida:

Recorde que há quatro meses e meio que Noélia elaborou um plano de alimentação e exercício físico. A empresária é acompanhada pelo personal trainer Tiago Guimarães, que também já transformou a vida de outros rosto bem conhecidos, como Tatiana e Rúben Boa Nova.

Contudo, desde a primeira participação no reality show da TVI, em 2020, já perdeu mais de 20 quilos. Contudo, após as transformações no corpo, recentemente, foi o cabelo que sofreu uma alteração drástica. 

A verdade é que os elogios se multiplicam na publicação que partilhou. São muitos os que desejam alcançar resultados semelhantes. Contudo, Noélia assume sempre que sem esforço e dedicação, não há resultados.

Percorra, por fim, a galeria de imagens da ex-concorrente de “Big Brother” e veja as diferenças! Noélia a impressionante transformação física! “Partilho a minha evolução”

Em seguida, assine aqui a nossa Newsletter gratuita e seja o primeiro a saber o que está a dar que falar!

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Vídeo polémico de Miguel Vicente nu circula nas redes sociais

Vídeo polémico de Miguel Vicente nu circula nas redes sociais

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Prémio Nobel da Literatura para a escritora canadiana Anne Carson

Prémio Nobel da Literatura para a escritora canadiana Anne Carson

Encontrámos todos os batons que Emily Cooper usou em Paris

Encontrámos todos os batons que Emily Cooper usou em Paris

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Catarina Furtado de parabéns! 50 anos em 50 fotos

Catarina Furtado de parabéns! 50 anos em 50 fotos

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Os novos escalões de IRS e as respetivas taxas

Os novos escalões de IRS e as respetivas taxas

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

O génio individual e a força do coletivo. Editorial de Rui Tavares Guedes

O génio individual e a força do coletivo. Editorial de Rui Tavares Guedes

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Em “Sangue Oculto”: Vanda expulsa Júlia de casa e é ameaçada

Em “Sangue Oculto”: Vanda expulsa Júlia de casa e é ameaçada

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1751

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1751

As fotos da casa de Cristiano e Georgina em Riade

As fotos da casa de Cristiano e Georgina em Riade

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

O original vestido de noiva de Inês Mendes da Silva

O original vestido de noiva de Inês Mendes da Silva

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz