Ingredientes:

4 espargos verdes
sal
alguma folhas de alface roxa
1 rodela de ananás fresco
1 cacho pequeno de uvas pretas
2 kiwis
2 peitos de frango cozinhado
2 ovos cozidos
azeite
sumo de limão
1 romã

Preparação:

Limpe os espargos e cozinhe-os durante 2 minutos em água fervente com sal. Lave, corte as folhas de alface e espalhe-as numa saladeira.

Disponha por cima o ananás e os espargos, ambos aos pedacinhos, os bagos de uva lavados e cortados em metades, os kiwis descascados e cortados e sobre tudo disponha a carne cortada às tiras finas.

Descasque os ovos e separe as gemas das claras. Triture as gemas e adicione, sem parar de bater, azeite em quantidade suficiente para temperar a salada. Tempere com pouco sal e sumo de limão a gosto pessoal. Bata um pouco mais e incorpore as gemas picadas.

Deite este molho na saladeira, polvilhe com bagos de romã e guarde no frigorífico durante ½ hora antes de servir.

Imagem

Clique para subscrever a NEWSLETTER ACTIVA.pt!

Siga-nos no Twitter

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

A que horas bebe café? Ciência diz que beber café neste período do dia pode ter (mais) benefícios para a saúde

A que horas bebe café? Ciência diz que beber café neste período do dia pode ter (mais) benefícios para a saúde

Oppo anuncia Lamine Yamal como novo embaixador na campanha

Oppo anuncia Lamine Yamal como novo embaixador na campanha "Cria o teu Momento"

Os visuais das estrelas de Hollywood em noite de Globos de Ouro

Os visuais das estrelas de Hollywood em noite de Globos de Ouro

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Joana Solnado anuncia segunda gravidez e um novo namorado

Joana Solnado anuncia segunda gravidez e um novo namorado

Tendências na decoração para 2025

Tendências na decoração para 2025

KGM Torres EVX em teste: Cumpre com as expectativas

KGM Torres EVX em teste: Cumpre com as expectativas

As 10 zonas erógenas masculinas

As 10 zonas erógenas masculinas

O top 10 mundial de fenómenos meteorológicos extremos de 2024 em vídeo

O top 10 mundial de fenómenos meteorológicos extremos de 2024 em vídeo

Países Baixos investem em centro de supercomputação de Inteligência Artificial com a Nvidia

Países Baixos investem em centro de supercomputação de Inteligência Artificial com a Nvidia

Pedro Alves faz revelações inéditas sobre a mulher

Pedro Alves faz revelações inéditas sobre a mulher

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

Prego de lavagante ou croquete de carabineiro? No Orla, o mar trabalha-se com criatividade

Prego de lavagante ou croquete de carabineiro? No Orla, o mar trabalha-se com criatividade

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Este gadget permite aumentar a vida dos alimentos até 18 dias no frigorífico

Este gadget permite aumentar a vida dos alimentos até 18 dias no frigorífico

Gripe com tendência crescente em Portugal. Mortalidade acima do esperado nos idosos e nas mulheres

Gripe com tendência crescente em Portugal. Mortalidade acima do esperado nos idosos e nas mulheres

Gripe B: O que precisa de saber para estar protegido

Gripe B: O que precisa de saber para estar protegido

Abacate: os benefícios do alimento-estrela

Abacate: os benefícios do alimento-estrela

Pedro Queiroz Pereira despede-se da mulher, Maria Rita Mendes de Almeida

Pedro Queiroz Pereira despede-se da mulher, Maria Rita Mendes de Almeida

Na primeira pessoa:

Na primeira pessoa: "Já aconteceu vir um agressor tocar à campainha e pedir para falar comigo... Fiz-me desentendida"

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Moda: Verde azevinho

Moda: Verde azevinho

Skyrider X1: Esta mota voadora foi feita para descolar na vertical e navegar pelo ar durante 40 minutos

Skyrider X1: Esta mota voadora foi feita para descolar na vertical e navegar pelo ar durante 40 minutos

JL 1416

JL 1416

Vencedores do passatempo 'Sonic 3: O Filme'

Vencedores do passatempo 'Sonic 3: O Filme'

Perigo: Porque não deve reutilizar as garrafas de plástico

Perigo: Porque não deve reutilizar as garrafas de plástico

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

Moda: Planeta vermelho

Moda: Planeta vermelho

Reveja alguns dos melhores

Reveja alguns dos melhores "looks" de Letizia em 2024

Fomos ao Snob. O que esperar do bar histórico lisboeta, agora renovado

Fomos ao Snob. O que esperar do bar histórico lisboeta, agora renovado

A transformação na Logística & Transportes

A transformação na Logística & Transportes

Depois das tampas presas, há novas regras para as garrafas de plástico

Depois das tampas presas, há novas regras para as garrafas de plástico

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

20 cortes de cabelo para quem decidiu assumir os brancos

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Caras Decoração de janeiro: transformar a casa num refúgio de bem-estar

Caras Decoração de janeiro: transformar a casa num refúgio de bem-estar

Reveja alguns dos melhores

Reveja alguns dos melhores "looks" de Letizia em 2024

UVE acusa governo de estar a estagnar o desenvolvimento da mobilidade elétrica

UVE acusa governo de estar a estagnar o desenvolvimento da mobilidade elétrica

CARAS Decoração: Palavra de profissional, a visão criativa da escultora têxtil Maria Pratas

CARAS Decoração: Palavra de profissional, a visão criativa da escultora têxtil Maria Pratas

VISÃO Se7e: 21 sugestões para ficar agarrado ao pequeno e ao grande ecrã

VISÃO Se7e: 21 sugestões para ficar agarrado ao pequeno e ao grande ecrã

2024, um ano extremamente quente. Outra vez

2024, um ano extremamente quente. Outra vez

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

O fascínio do veludo: elegância intemporal

O fascínio do veludo: elegância intemporal

VISÃO Júnior de janeiro de 2025

VISÃO Júnior de janeiro de 2025

EXAME de dezembro: A nova vida da Ach.Brito

EXAME de dezembro: A nova vida da Ach.Brito

Victoria Nicole: À conversa com a vencedora de 'The Voice Kids'

Victoria Nicole: À conversa com a vencedora de 'The Voice Kids'

Paulo Gurgel Valente - Redescobrir uma obra atual

Paulo Gurgel Valente - Redescobrir uma obra atual

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Atsumori: Dança de Luzes e Sombras, um Rito entre Mundos

Atsumori: Dança de Luzes e Sombras, um Rito entre Mundos