4 pessoas * Tempo de preparação: 30 min.

INGREDIENTES:
4 sardas com cerca de 175g cada

Sal

Farinha de milho

Azeite

1 dente de alho

3 cebolas médias

4 hastes de salsa

Pimenta

1 gema

PREPARAÇÃO:
Amanhe os peixes e rejeite as cabeças. Lave-os e tempere-os com sal. Passe os peixes por farinha de milho e frite-os em azeite juntamente com o dente de alho com casca. Escorra o excesso de gordura sobre papel absorvente e conserve quente.

Deite numa caçarola um pouco do azeite da fritura e leve ao lume com as cebolas descascadas e picadas. Quando a cebola começar a alourar, regue com um pouco de água a ferver e junte a salsa picada.

Ferva em lume brando durante 15 minutos. Retire do lume, incorpore a gema batida e misture bem com varas de arame. Sirva as sardas regadas com o molho de cebola.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Cristina Ferreira diz adeus às cuecas invisíveis e arrasa na “Festa da TVI”

Cristina Ferreira diz adeus às cuecas invisíveis e arrasa na “Festa da TVI”

Conheça as três casas de Adele em Beverly Hills

Conheça as três casas de Adele em Beverly Hills

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher

Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Carla Maciel e Gonçalo Waddington desfilam amor e elegância - Admiração mútua

Carla Maciel e Gonçalo Waddington desfilam amor e elegância - Admiração mútua

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1757

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1756

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1756

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

As fotos mais ousadas de Kim Kardashian

As fotos mais ousadas de Kim Kardashian

Seleção de 35 espumantes portugueses

Seleção de 35 espumantes portugueses

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Edição 1757

Edição 1757

A extrema-direita, o populismo e a arte de vender o passado como se fosse o futuro

A extrema-direita, o populismo e a arte de vender o passado como se fosse o futuro

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

O útero, esse animal histérico?

O útero, esse animal histérico?

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala